ބޭސިކް ޗޮކޮލެޓް ކޭކް

45 minutes

ހަރުވެފައި ހުންނަ ބަޓަރު އަވަހަށް މަޑުކުރަން ބޭނުންނަމަ މައިކްރީ ވޭވުން 35 ސިކުންތު ވަންދެން ޑީ ފްރޮސްޓް ކޮށްލާށެވެ.

ފުށާއި ބޭކިންގ ޕައުޑަރ އަދިކޮކޯ އެއްކޮށް ފުރާނާލާފައި ބަހައްޓާށެވެ. ދެން ބަޓަރާއި ހަކުރު އެއްކޮށް ގިރާލާފައި ޗޮކޮލެޓްވެސް ކުދިކުދިކޮށް ކޮށާލާފައި ނުވަތަ ގާނާފައި އެއްކޮށްފައި ފަހަރަކު ބިހަކާއި ފުށްކޮޅެއް އަޅަމުން ގިރަމުންދާށެވެ.ކިރާއި އެސެންސްވެސް އެއްކޮށްލާށެވެ. އޮމާންވަންދެން ގިރުނީމާ ޓްރޭއެއްގައި ބަޓަރުކޮޅެއްހާކާފައި ފުށްގަނޑު ޓްރޭއަށް އަޅާފައި އަވަނުންފިހެލާށެވެ.